Chekipon BLOG  
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2011年01月27日

ダイエット(4)



ちょっと 休んだ
ダイエット…

また 始めます

本日のメニュー
玄米と大豆の
十穀がゆ


雪は 降ってますが〜
気温は 高めなのか 凍らず
ビショビショに

来週まで マーク

土日 休みなのに…

大丈夫なら
琵琶湖の対岸へ
行きたいんだけど〜
( ̄▽ ̄;)

  

Posted by らぶ at 14:00:11 Comments(2) ダイエット

2011年01月25日

ダイエット?(3)



昨夜の 残りの鍋に
春雨投入


鶏の出しが きいて スープが めちゃめちゃウマイ

ラーメン 入れたい〜

多分 カロリー高い ダイエットランチになりました


ちらついてた 雪もやみ
時折 晴れ間も…



  

Posted by らぶ at 12:55:12 Comments(2) ダイエット

2011年01月24日

ダイエット(2)



本日のダイエットランチは

梅しその 五穀がゆ
黒豆納豆


午前中 部屋を模様替えしだした…

が…

行き詰まり

あきらめた


HDDから
コピー挑戦

うまく できてるんだかどうだか

わからず

とにかく 放置

岩盤浴行ってきます


  

Posted by らぶ at 14:10:03 Comments(2) ダイエット

2011年01月23日

ダイエット(1)



飲んで
頭痛治りました


ダイエット開始
1日目

生姜と ウコンの
五穀がゆ

梅干し

レンジで チン
89キロカロリ〜

ゆっくり 噛んで
いただきます



  

Posted by らぶ at 13:11:21 Comments(2) ダイエット